নিজের পার্সোনাল ডেভেলাপমেন্ট কীভাবে ট্র্যাক করবো ?

আমরা নিজেরা নিজেদের মনকে কিন্তু খুব সহজেই মিথ্যা বুঝ দিতে পারি। ‘আমি কী আগের থেকে একজন ভালো মানুষ?’ – এই প্রশ্নের উত্তর কীভাবে আপনি বুঝবেন যে নিজে সঠিকভাবে দিচ্ছেন। আপনি বিবেক দিয়ে ঠিকঠাক উত্তর দিলেও, অনেকে তো আপনার মত সহজে সত্যকে মেনে নিতে পারবেনা। কেউ যদি নিজেকে সান্ত্বনা দেয়ার জন্য ‘আমি আরও ভালো হচ্ছি’ বুঝ দিতে থাকে নিজেকেই, তাহলে সেখান থেকে কীভাবে বের হবেন?

আমার মনে হয়, এমনভাবে কিছু প্রশ্ন কিংবা সেট করা দরকার, যেখানে আপনি চাইলেই আপনার নিজের সত্য-মিথ্যা বলার সুযোগ থাকবেনা। একদম সরাসরি বোঝা যাবে আমি নিজে কোন অবস্থানে আছি।

আমার নিজের জন্য এমন কিছু প্রশ্ন হচ্ছেঃ

১। আমি কী অন্যের খুশিতে নিজে খুশি হতে পারছি?

২। আমি আজকে এমন কী কোন কিছুর জন্য কৃতজ্ঞবোধ করছি যেটার জন্য আগে কখনও শুকরিয়া আদায় করিনি?

৩। কোন জিনিস কিনতে ইচ্ছা করার পর না কিনেও কী আমার খারাপ লাগতে থাকে?

৪। আমার সম্পর্কে প্রশংসা কিংবা অপমান কী আমি ব্যক্তিগতভাবে নেই, নাকি অব্জেক্টিভভাবে নেই?

আমি কী ইগোর জায়গা থেকে রিয়াক্ট করছি নাকি বাস্তবতার জায়গা থেকে কাজ করছি?